تبلیغات
با ما آپدیت باشید - حقایقی درباره بیماری ام اس

جهت حمایت از ما روی تبلیغات کلیک کنید

حقایقی درباره بیماری ام اس

نویسنده :محمد بلاگر
تاریخ:پنجشنبه سیزدهم بهمنماه سال 1390-08:02

بیماری ام اس یا multiple sclerosis  یک بیماری عصبی شایع می باشد. این بیماری عصبی غالبا افراد 20 تا 40 سال را درگیر می کند.اگر به تازگی شما و یا یکی از دوستانتان به این بیماری مبتلا شده اید، این کارها را انجام دهید

بقیه در ادامه مطلب...


بیماری ام اس یا multiple sclerosis (MS) یک بیماری عصبی شایع می باشد. این بیماری عصبی غالبا افراد 20 تا 40 سال را درگیر می کند.

بیماری ام اس

اگر به تازگی شما و یا یکی از دوستانتان به این بیماری مبتلا شده اید، این کارها را انجام دهید:

1- اطلاعات خود را درباره این بیماری بالا ببرید.

MS یک بیماری خود ایمنی مزمن می باشد که اثر خود را روی سیستم اعصاب مرکزی نشان می دهد.

زمانی که سیستم ایمنی بدن به میلین حمله می کند، MS ظاهر می شود. میلین، غلاف محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و نخاع می باشد. میلین تخریب می شود و برخی اعصاب زمینه ای آسیب می بینند.

پزشک می تواند آخرین اطلاعات در مورد این بیماری را به شما بدهد.

2- بیماری MS به آسانی تشخیص داده نمی شود.

بسیاری از آزمایشات برای تشخیص وجود دارد، از جمله: ام آر آی و تجزیه و تحلیل مایع نخاع.

در طی مدت کمتر از یک ماه، این تخریب عصبی صورت می پذیرد.
زمانی که سیستم ایمنی بدن به میلین حمله می کند، MS ظاهر می شود. میلین، غلاف محافظت کننده از فیبرهای عصبی در مغز و نخاع می باشد

3- علائم بیماری MS را بشناسید.

علائم این بیماری شامل:

بی حسی

تاری دید

عدم تعادل بدن

هماهنگی ضعیف عضلات

لکنت زبان

رعشه

خستگی بیش از حد

مشکلات حافظه

اختلال عملکرد مثانه

فلج

نابینایی

4- درمان بیماری MS را به تاخیر نیندازید.

درمان این بیماری شامل: کنترل علائم و بهبود زندگی بیمار است.

در حال حاضر بسیاری از داروها، موجب کاهش شدت حملات MS و کاهش سرعت پیشرفت این بیماری می گردند.

اگر به محض تشخیص این بیماری، درمان صورت نگیرد، موجب از کارافتادگی فرد می گردد.

5- علائم MS را خودتان پیگیری کنید.

در یک دفتر، نشانه های بیماری MS را بنویسید.

به این وسیله به پزشک کمک خواهید کرد که پیشرفت بیماری را بداند و نیز بداند که آیا داروهای مورد استفاده برای شما مناسب است یا نه.

6- از عوامل زیر پرهیز کنید.
بیماری ام اس

این عوامل بیماری MS را بدتر می کنند.

خستگی شدید

استرس

سیگار

تب

حمام گرفتن با آب گرم و یا در مکان های خیلی گرم بودن

در معرض نور خورشید قرار گرفتن

نوشیدن الکل

7- دکتر ماهر و مجرب برای بیماری خود بیابید.

وقتی که پزشک تشخیص بیماری MS را داد، باید به دنبال یک پزشک متخصص اعصاب که بیماران MS را نیز درمان می کند، باشید.

این بیماری، یک بیماری مزمن است و نیاز به یک پزشک متخصص MS دارد.

8- به درمان های طبیعی نیز توجه داشته باشید.

علاوه بر داروهای شیمیایی که پزشک برای شما تجویز کرده است، ممکن است تمایل به درمان های طبیعی نیز داشته باشید. از جمله این درمان ها می توان به طب سوزنی، ماساژ، تای چی، یوگا و مکمل های غذایی اشاره کرد.

بیشتر از 30 درصد افراد مبتلا به MS، از این درمان ها برای کاهش درد، استرس و خستگی استفاده می کنند.

9- شغل و بیماری MS

اگر مبتلا به بیماری MS هستید، ممکن است فکر کنید اگر کارفرمایتان بداند که مبتلا به این بیماری هستید، بر امنیت شغلی، گزینه های اشتغال و مسیر شغلی شما تاثیر بگذارد.

قبل از گفتن به کارفرما، راجع به بیماری خود اطلاعات کافی کسب کنید و جای هیچ گونه ابهام را باقی نگذارید.
اگر به محض تشخیص این بیماری، درمان صورت نگیرد، موجب از کارافتادگی فرد می گردد

10- امید خود را از دست ندهید.

گرچه در حال حاضر درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد، ولی درمان های جدید می توانند تسکین دهنده باشند. دانشمندان و محققان در حال بررسی روش های درمانی جدیدی می باشند.

11- بیماری MS و گیاهخواران

مطالعات نشان داده که بیماران مبتلا به MS، دچار کمبود ویتامین B12 می باشند. اگر فردی مبتلا به MS باشد و غذاهای حاوی ویتامین B12 را کم مصرف کند، زودتر دچار کمبود این ویتامین می شود. رژیم غذایی گیاهخواری ویتامین ب12 کمی دارد.

علائم کمبود ویتامین B12 عبارت است از: خستگی، سردرد و از دست دادن حافظه. این ویتامین در گوشت، تخم مرغ، ماهی و لبنیات یافت می شود.

ویتامین B12 برای انتقال دهنده های عصبی یک جزء مهم است. در غلاف میلین که اطراف فیبرهای عصبی را می پوشاند، ویتامین B12 وجود دارد.

12- بیماری MS و ویتامین D

یک مطالعه نشان داد که دریافت زیاد ویتامین D موجب کاهش علائم بیماری MS می شود.

به 25 نفر بیمار مبتلا به MS، روزانه 14000 واحد بین المللی (IU) ویتامین D در مدت یک سال داده شد. بررسی ها نشان داد که 1 درصد از بیماران، عدم پیشرفت بیماری را نشان دادند.

یکی از منابع ویتامین D، نور خورشید است. افرادی که دور از خط استوا زندگی می کنند، ابتلا به بیماری MS در آن ها بیشتر است.

این نکته را از یاد نبرید که افراد بزرگسال نباید بیشتر از 4000 IU ویتامین D در روز مصرف کنند.

در صورت مصرف بیش از اندازه ویتامین D دچار عوارض زیادی می شوید، از جمله: تهوع، استفراغ، یبوست، بی اشتهایی، ضعف و کاهش وزن.

در عین حال مصرف بیش از اندازه این ویتامین باعث می شود که کلسیم بدن زیاد شود و منجر به تشکیل سنگ کلیه گردد.

بهتر است میزان مورد نیاز خود را از پزشک بپرسید.

بخش سلامت تبیان

گردآوری : گروه اینترنتی نیک صالحی




داغ کن - کلوب دات کام
نظرات() 
How can you get taller in a week?
دوشنبه سی ام مردادماه سال 1396 18:16
I love what you guys tend to be up too. This type of clever work and coverage!
Keep up the great works guys I've included you guys to my personal blogroll.
altagracialevans.weebly.com
شنبه بیست و یکم مردادماه سال 1396 05:01
Amazing! This blog looks exactly like my old one!
It's on a completely different subject but it has pretty much the same page layout and design. Wonderful choice of colors!
What do you do when your Achilles tendon hurts?
شنبه چهاردهم مردادماه سال 1396 18:00
I've been exploring for a little for any high-quality articles or weblog posts in this kind
of house . Exploring in Yahoo I finally stumbled upon this website.
Studying this info So i am glad to show that I've a very just right uncanny feeling I discovered just what I needed.
I such a lot for sure will make certain to don?t disregard this web site and provides it a glance regularly.
http://burtwdkvohfose.soup.io
شنبه بیست و هفتم خردادماه سال 1396 00:43
I'm not sure exactly why but this weblog is loading incredibly slow for
me. Is anyone else having this issue or is it a
issue on my end? I'll check back later and see if the
problem still exists.
make a push up bra
یکشنبه بیست و یکم خردادماه سال 1396 16:40
Excellent info once again. Thumbs up;)
tracyvale.weebly.com
یکشنبه بیست و یکم خردادماه سال 1396 11:35
Superb blog! Do you have any helpful hints for aspiring writers?
I'm hoping to start my own site soon but I'm a little lost on everything.
Would you recommend starting with a free platform like Wordpress or go for a paid
option? There are so many choices out there that I'm completely overwhelmed ..
Any tips? Cheers!
barbarousgash566.soup.io
چهارشنبه سوم خردادماه سال 1396 10:03
This article offers clear idea for the new users of blogging, that in fact how to do blogging.
tallertina.pixnet.net
جمعه بیست و نهم اردیبهشتماه سال 1396 05:04
You can certainly see your skills in the paintings you write.
The arena hopes for more passionate writers such as you who aren't afraid to say how they believe.
Always follow your heart.
BHW
چهارشنبه ششم اردیبهشتماه سال 1396 19:16
This is really interesting, You are a very skilled blogger.
I have joined your rss feed and look forward to seeking more of your excellent post.
Also, I have shared your website in my social networks!
manicure
جمعه هجدهم فروردینماه سال 1396 13:02
Hey there, You've done a great job. I will certainly digg it and personally recommend to my friends.
I am confident they will be benefited from this web site.
manicure
سه شنبه پانزدهم فروردینماه سال 1396 13:18
I have been surfing online more than three hours as
of late, but I by no means found any interesting article like yours.

It is pretty value enough for me. In my opinion, if
all website owners and bloggers made good content as you probably did, the
internet will probably be much more useful than ever before.
BHW
شنبه دوازدهم فروردینماه سال 1396 12:11
I'll right away grasp your rss as I can not to find your e-mail subscription hyperlink or
e-newsletter service. Do you've any? Please permit me know
so that I may just subscribe. Thanks.
manicure
پنجشنبه دهم فروردینماه سال 1396 14:43
What's up, just wanted to tell you, I liked this blog post.
It was helpful. Keep on posting!
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر




Admin Logo
themebox Logo